Změna tréninků od pondělí 6.6.

Jako každý rok se přesouváme s hezkým počasím z tělocvičny ven.  Sejdeme se u JIskrácké haly(hala vedle zimního stadionu)  v 17:20 za každého počasí.(za deště budeme v telocvične) Prosím choďte včas aby se vzalo dostatek cvičebních pomůcek. Sebou nemusíte mít Karate-gi(kimono) stačí dlouhé kalhoty(budeme i v lese),tričko, uzavřenou obuv(vhodnou k běhu) a mikinu/bundu na přioblečení ke konci tréninku (i když bude teplo, budeme zpocení tak aby jste neprochladli),pití. 
Prosím zvažte že oblečení se při tréninku může umazat(tartan jen tak nepustí) tak si neberte věci u kterých vám to bude vadit(třeba oddílová mikina)

 

 

Už přes 30 let se litomyšlský oddíl Shotokan Karatedo věnuje tomuto starému bojovému umění z Okinawy. Vychovali jsme množství úspěšných závodníků, ale i sebevědomých a úspěšných lidí. Karate není jenom o rozvoji fyzické síly a obratnosti, ale také duševního a mravního života cvičenců.

Čím se zabýváme?

  • Sportovní formou karate stylu Shotokan
  • Sebeobranou

Kdo může cvičit?

Cvičit může úplně každý, malé děti i dospělí, na věku nezáleží. Karate se dá cvičit celý život.

Co se u nás naučíte?

  • krásné a účinné bojové umění karatedo
  • poznáte lépe schopnosti svého těla
  • naučíte se hledat, poznávat a učit se ze svých chyb
  • sebeobranu
  • sebeovládání
  • sebereflexi

Máte zájem naučit se karate? Rádi Vás uvítáme v našem kolektivu. Přijďte se podívat a pohovořit s námi na některý z tréninků nebo nás kontaktujte emailem či telefonicky.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *