Litomyšlský oddíl karate přijímá v září do svých řad nové členy.

Jsou vítáni zájemci každého věku – od dětí až po dospělé.

Pro nejmenší děti ve věku od 6 do 10 let je připraven speciální pohybový program nazvaný Cesta malého bojovníka.

Cesta malého bojovníka uvede děti zábavnou formou do světa pohybu a sportu. Formou skupinových her a různých průpravných cvičení budou děti rozvíjet své pohybové a motorické schopnosti. Děti se také naučí základům bojového umění karate a etice, která upevňuje v dětech kázeň a naučí je vážit si svých přátel i soupeřů.

Karate zatěžuje celé tělo rovnoměrně a nepřetěžuje jen některé partie. Děti se zároveň naučí správnému držení těla a dozví se, jak bezpečně cvičit bez zbytečných zranění. Cesta malého bojovníka pomůže usměrnit přebytečnou energii dětí a umožní jim se pod odborným dohledem vybít například do boxovacího pytle.

Jeden trénink za měsíc budeme věnovat také reálné sebeobraně, kde se děti se naučí, jak předcházet nebezpečným situacím.

Děti budou v rámci Cesty malého bojovníka procvičovat nejenom své tělo, ale poznají také nové kamarády, se kterými budou cvičit, běhat a soutěžit. Budou se jeden od druhého učit a komunikovat spolu v reálném světě bez přítomnosti počítačů, mobilů nebo facebooku.

Pro děti starší 10 let a dospělé zajímající se o karate připravil litomyšlský oddíl tréninky pro začátečníky, kde budou cvičenci postupně poznávat tajemství tohoto okinawského bojového umění.

Ze začátku se budou učit především základní techniky a na konci prvního roku je čeká zkouška na bílý pás. Po ovládnutí základních technik se budou cvičenci učit i složitější techniky a kombinace. Zároveň se naučí aplikaci technik v reálné sebeobraně.

Děti, které projeví zájem o sportovní karate a chuť soutěžit, budou mít možnost jezdit na turnaje po celé České republice. Na turnajích si děti vyzkouší své nabyté schopnosti a poměří síly se svými vrstevníky. Odměnou jsou jim medaile a poháry.

Dospělí po osvojení základů mají možnost účastnit se tréninků zaměřených na sebeobranu, kde se naučí reálné aplikace nejenom technik karate a zároveň i teorii sebeobrany včetně právního hlediska.

Pokud chcete sami začít cvičit karate nebo chcete dát své dítě na Cestu malého bojovníka, přijďte kdykoliv v průběhu celého září ve středu či v pátek od 17:30 do sportovní haly TJ Jiskra Litomyšl u zimního stadionu.

Zde se dozvíte časy tréninků jednotlivých skupin a trenéři zodpoví jakékoliv vaše dotazy.

Nebojte se za námi přijít nebo zavolat pro více informací.

Z našeho oddílu jsou nominována dvě děvčata: Veronika Jandová a Jana Švecová. Na finále ligy družstev jede dále Anna Kašparová a do dívčího týmu se připojila také Lenka Jůzová z oddílu Karatedo Němčice. Odjezd je naplánován na 6:15 hod. Hlavní soutěž toho dne je MČR, až poté bude uzavřena soutěž družstev.

Po příjezdu na místo a nezbytné prezentaci zbyl i čas na besedu se závodníky z Liberce. Trochu se rozptýlit a pak už bylo potřeba se připravit na soutěž. Veronika soutěžila ve dvou kategoriích – 68 kg a bez rozdílu hmotnosti (BRH). Ve své kategorii obsadila druhé místo. Ve finálovém zápase se setkala se Zuzkou Teufelovou a štěstí se přiklonilo více na stranu Zuzky. Veronika si tak z Mistrovství republiky odváží stříbrnou medaili. V BRH se Veronika do finálových bojů již nezapojila. Jana soutěžila v nejlehčí váhové kategorii, ve které obsadila první místo a stala se tak mistryní republiky.

Do soutěží ligy družstev děvčata nastoupila celkem unavená. Veronika s Lenkou Jůzovou a Radkou Krejčovou ze Spartaku Hradec Králové soutěžili za Spartak Hradec Králové. Radku nahradila její kolegyně Eva Lálová. Po několika zápasech v celkovém souhrnu všech tří kol v kategorii ženy obsadily třetí místo. Anička soutěžila za tým Spartak Hradec Králové a se svojí spolubojovnicí obsadily v kategorii dorostu krásné druhé místo. Další větší závody nás čekají ke konci dubna, bude to GPX Hradec Králové.

Jsou to po novém roce první závody, kde si mohou naši závodníci vyzkoušet, co natrénovali. Závodů se účastní: Iva Holomková, Tomáš a Jakub Dostálovi, Jakub Haljuk a Jan Heblt. Výprava odjíždí kolem půl osmé ráno. Starší a zkušenější závodníci se účastní ligy družstev.

Jako každé závody i zde se začíná soutěží kata. Pořadatelé zkoušejí nový systém soutěže a hned se objevují nějaké chybičky. Bohužel však v náš neprospěch, poškozený byl Tomáš Dostál. Nakonec se v soutěži kata umístil na medailové pozici jen Jakub Haljuk – vybojoval bronzovou medaili.

V soutěžích kumite to bylo již veselejší, Tomáš si vybojoval kov nejcennější. Jeho starší bratr Jakub obsadil místo druhé. Podobný osud potkal i Ivu, která ve finálovém zápase své soupeřce podlehla a skončila tak druhá. V rámci všech zmatků pořadatelů a za přispění nepozornosti nenastoupil Honzik do své kategorie, což znamenalo vyřazení ze závodů. Další plánované závody pro tuto skupinku závodníků se budou konat 12. 4. 2014 ve Vamberku. Doufáme, že tentokrát vše proběhne hladce.

Někdo o něm říká, že spadl z Marsu, ale není to mimozemšťan. Stano je docela normální, i když výjimečný člověk. Výjimečný svými bohatými zkušenostmi, které nabyl za svého 15letého působení v Cizinecké legii, z toho 9 let u speciální jednotky Group Commandos Parachutistes (GCP) v 2 REP, kde působil jako šéf instruktor pro boj z blízka.

Tento muž již podruhé zavítal na pozvání oddílu karate do Litomyšle, kde vedl seminář moderní sebeobrany pro-defence.

Celý příspěvek →

Litomyšl – Téměř dvacet lidí různého věku i pohlaví se zúčastnilo semináře sebeobrany, který v sobotu 18. května uspořádal litomyšlský klub Karate-do při TJ Jiskra Litomyšl. Kurz vedl instruktor Stanislav Gazdík, zakladatel systému IAODG (International Association Operational Defence Group). Účastníci odcházeli z tělocvičny místní Jiskry nadšeni. Úplní začátečníci pochopili základní pravidla účinné obrany před agresorem, ti zkušenější se měli možnost zdokonalit a naučit novým technikám. Dvaačtyřicetiletý Stanislav Gazdík působil patnáct let ve Francouzské cizinecké legii. Hned tedy dva důvody pro zajímavý rozhovor.

Celý příspěvek →